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ミキクッキングレシピ
砂糖不使用‼︎甘酒プロテイン・テリーヌ風ケーキ（６カット分）
砂糖不使用で、体に良い、子供達にも食べさせたくなるオヤツをリクエストもらい、試行錯誤を繰り返し作りました。 日本の昔ながらの物を取り入れ、現代に はびこる添加物を出来るだけ排除したレシピです。 ミキプルーンＤＯは、最初からのせずに、最後の３分位に入れたら、写真ほどは溶け過ぎずに、表面だけが溶けかけ、見た目はツヤ良くもう少し綺麗に仕上がりますが、食べる視点からだけで考えると、最初からのせ溶かした方が、ＤＯの味が広がり良かったです。
砂糖不使用で、体に良い、子供達にも食べさせたくなるオヤツをリクエストもらい、試行錯誤を繰り返し作りました。
日本の昔ながらの物を取り入れ、現代に はびこる添加物を出来るだけ排除したレシピです。
ミキプルーンＤＯは、最初からのせずに、最後の３分位に入れたら、写真ほどは溶け過ぎずに、表面だけが溶けかけ、見た目はツヤ良くもう少し綺麗に仕上がりますが、食べる視点からだけで考えると、最初からのせ溶かした方が、ＤＯの味が広がり良かったです。
更新日：
2017/10/13
投稿者：Toko
爽やかイチゴ風味のプロテインクッキー（２０個位）
余計な甘味は使わずに、イチゴとミキプルーン酢で爽やかに、シンプルで簡単に作れるプロテインを使ったオヤツ、５歳でも作れます‼︎
余計な甘味は使わずに、イチゴとミキプルーン酢で爽やかに、シンプルで簡単に作れるプロテインを使ったオヤツ、５歳でも作れます‼︎
更新日：
2017/10/13
投稿者：RoRo
♪お魚もミキプロティーンと一緒に♪（４人分）
切り身のお魚なら扱いやすい♪大皿に並べてパーティーメニューに♪毎日の食卓にも♪お魚は何でもＯＫです（・∀・）ｂ
切り身のお魚なら扱いやすい♪大皿に並べてパーティーメニューに♪毎日の食卓にも♪お魚は何でもＯＫです（・∀・）ｂ
更新日：
2017/10/13
投稿者：SATO-chan
野菜のピーナッツクリームチーズリゾット（二人前）
スキッピーピーナッツバターのチャンクと味噌を味のベースにして、豆乳とチーズでクリームリゾットに仕立てました。
スキッピーピーナッツバターのチャンクと味噌を味のベースにして、豆乳とチーズでクリームリゾットに仕立てました。
更新日：
2017/10/13
投稿者：のん
みんなで巻こうカリフォルニアロール！（４人分）
みんなで巻こうカリフォルニアロール！
ボリューム満点かつヘルシーな肉巻き豆腐のしょうが焼き（４人前）
ボリューム満点かつヘルシーな肉巻き豆腐のしょうが焼き
みんな大好きお好み焼（３枚分）
ホームパーティの時は小さ目にホームプレートで作ります。 みんなで参加して作って楽しめるメニューです。 仕上げのプルーンソースで野菜の栄養をプラスします。
ホームパーティの時は小さ目にホームプレートで作ります。
みんなで参加して作って楽しめるメニューです。
仕上げのプルーンソースで野菜の栄養をプラスします。
更新日：
2017/10/13
投稿者：三基商事 料理コンテスト
ささっと出来ちゃう照り焼き丼（２人前）
一つの丼ぶりで済むのでホームパーティでも食器を沢山使わず助かります。 栄養満点で簡単に出来て美味しい！見た目も綺麗！年齢を問わず美味しく食べられると思います。お弁当のおかずにもぴったりなので、ホームパーティで作ったらすぐに作って活躍してもらえると思います。
一つの丼ぶりで済むのでホームパーティでも食器を沢山使わず助かります。
栄養満点で簡単に出来て美味しい！見た目も綺麗！年齢を問わず美味しく食べられると思います。お弁当のおかずにもぴったりなので、ホームパーティで作ったらすぐに作って活躍してもらえると思います。
更新日：
2017/10/13
投稿者：大舘 泰子
Ｇ６と高野豆腐のひねりぷりん（４人分）
ＨＰ用に高野豆腐のおかずを作るはずが、戻し過ぎてしまい、手で持ったら崩れてしまうほどにトロントロンの高野豆腐になってしまいました。困った末に頭をひねり、プリンに変身させました！ 恐る恐るお出しすると、お客様から絶賛いただき、以来皆さんから愛されるＨＰのヘルシーデザートになりました。
ＨＰ用に高野豆腐のおかずを作るはずが、戻し過ぎてしまい、手で持ったら崩れてしまうほどにトロントロンの高野豆腐になってしまいました。困った末に頭をひねり、プリンに変身させました！
恐る恐るお出しすると、お客様から絶賛いただき、以来皆さんから愛されるＨＰのヘルシーデザートになりました。
更新日：
2017/10/13
投稿者：三基商事 料理コンテスト
まるごとサラダ（２人前）
簡単、そして短時間でできて器ごと食べられるサラダ。 オシャレで、栄養たっぷり！！ ホームパーティーにも好評です。
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掲載レシピにおいて、1歳未満の乳児に、はちみつを含む食品を与えないでください。
また、食材の切り方や調理方法によっては、窒息事故につながる恐れがありますのでご注意ください。
また、食材の切り方や調理方法によっては、窒息事故につながる恐れがありますのでご注意ください。