お手軽かつ簡単にできて、お野菜とのバランスが良く食感も新鮮！キラキラ輝きたい人たちにオススメ！
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おすすめ： 4 件
更新日：
2019/07/04
投稿者：三基商事
ご飯と野菜が一度に食べれる、簡単な一品です。給食では、ご飯もしっかり食べていますが、休日だとパンやパスタ・ラーメン・うどんなど麺類が多いと聞きます。この料理は、野菜もしっかり、ご飯も一緒に食べれます。簡単栄養満点の料理です。
更新日：
2019/06/28
投稿者：ﾘﾗｯｸﾏ
入れる・混ぜるを基本としたとーっても簡単なレシピです！
お子さんが手伝いやすい「混ぜ混ぜ」工程があるので、ぜひ、一緒につくってみてくださいね。
カレー×トマトで、暑い日にもぴったりですよ！
更新日：
2019/06/20
投稿者：三基商事
スープミルファンティは、イタリア発祥の、チーズが香る“洋風かきたまスープ”です。
料理は得意でな〜い！という方も大丈夫。包丁も特別な材料も使わず、簡単にできます！
ササッとできるので、忙しいお母さんにもオススメです。
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おすすめ： 1 件
更新日：
2019/06/20
投稿者：三基商事
軽食又はおやつにフライパンひとつで、簡単に作れます。明石市の名産私が作ったイカナゴ釘煮を入れて、カルシュウムタップリとても美味しくできました。 中に入れる物は、キンピラごぼう、野沢菜や高菜の油炒め 、ちりめん山椒ｅｔｃもよく会います。
更新日：
2019/03/18
投稿者：望月 小夜子
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掲載レシピにおいて、1歳未満の乳児に、はちみつを含む食品を与えないでください。
また、食材の切り方や調理方法によっては、窒息事故につながる恐れがありますのでご注意ください。
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