ロゴ
ミキ商品のレシピ
:: ミキの商品からレシピを探す
ミキプルーン
ミキプルーン ディーオー
ミキプルーン スティック
ミキエコー３７
ミキプロティーン９５
ミキバイオ-Ｃ 粒/顆粒
ミキジョイントビューティー 粒/顆粒
ミキＧシックス
ミキアスプリプラス
ミキフローライフ トリニティ 粒/顆粒
バランスラインレシピ
:: バランスラインからレシピを探す
野菜 果物 旨味たっぷり中濃ソース
ミキ超特選　減塩醤油
ミキプルーンぽん酢醤油
ミキプルーン酢
サワープルーン
おあがりプルーン酢
多良間島産　黒砂糖
さとうきび畑のお砂糖
五島灘の平釜塩
麦芽水飴Ｌ
麦芽水飴Ｓ
麦芽水飴
玄米スープ
白あえひじき
混ぜ込みごはん　ひじき
混ぜ込みごはん　わかめ
佃煮セット　Ｌ
佃煮セット　Ｓ
ミキのおだし
ミキのしろだし
だし醤油　削り節
寒天ゼリー　砂糖
寒天ゼリー　麦芽糖
有機　金すり胡麻
国産　金煎りごま
スキッピィピーナッツバター
雑穀パフ
国産雑穀十五種
なな穀MIX POWDER
なな穀MIX POWDER ワッフル
国産なたね油
ミキピュアコシヒカリパウダー
ミキプルーン手延べうどん
ミキプロティーン手延べうどん
手づくりお味噌セット
ミキプルーントマトケチャップ

本サイトでのお客様の個人情報はグローバルサインのSSLにより保護しております。
レシピ
梅プルーンケチャップソース（出来上がり量　約３２０ｇ）
梅プルーンケチャップソース（出来上がり量　約３２０ｇ）
梅プルーンの梅をおいしくいただきましょう！
梅プルーンの梅とミキプルーントマトケチャップで爽やかなソースに仕上がります。
オムレツやバケットにかけたり、焼き野菜に添えたり、作っておくと役立ちます！
材　料
梅プルーンの梅
約5コ
トマト
1コ（約200g）
玉ねぎ（みじん切り）
1/3コ（約120g）
ミキプルーン
大さじ1…A
ミキプルーントマトケチャップ
大さじ3…A
ミキのしろだし
大さじ1
にんにく（みじん切り）
1片（約5g）
国産なたね油
適量
ミキの食品のご購入は こちら ▶
ミキバランスラインのご購入は こちら ▶
作り方
1
トマトは2㎝角に切り、梅プルーンの梅は種を除き刻んでおきます。
2
フライパンに国産なたね油をいれて熱し、玉ねぎ、にんにくをいれ、玉ねぎがしんなりするまで炒めます。
3
2）に1）とAをいれ混ぜ合わせ、弱めの中火で約15分煮て、汁気が少なくなるまで煮詰めたら、最後にミキのしろだしを加えます。
4
粗熱がとれたら、密閉容器にいれ冷蔵庫で保管します。
レシピのオススメについて
    ※下記に同意の上、オススメしてください。
  • レシピのオススメの登録についてはお名前が必要です。
  • 記入いただくお名前はニックネームでも構いません。
  • お名前は自己責任において記入してください。
お名前