レシピ
大学イモ（４人分）
甘みとプルーンの酸味が、たまらんです❤
材 料
ミキプルーン
大さじ３
はちみつ
１０～２０ｇ
ミキエコー３７
５粒
サツマイモ
１本
（中サイズは２本）
オリーブオイル
少し多め
ごま
適量
材 料 費
400 円
作り方
1
サツマイモを乱切りし、水に浸してあくをとる
2
レンジで柔らかくする（５分程度）
3
フライパンに、炒めるよりは多め、揚げ油よりは少な目の油をいれ、表面をカリッとさせる。
4
余分な油をとりのぞき、はちみつ、プルーンをからめ、仕上げにゴマをかけて、出来上がり♪
| No | お名前 | オススメ日時 |
お名前 オススメ日時 |
|---|---|---|---|
| 1 | ぶゆ | 2020/05/30 07:31:34 |
ぶゆ 2020/05/30 07:31:34 |
| 2 | 阿部ヒロコ | 2019/01/31 21:00:54 |
阿部ヒロコ 2019/01/31 21:00:54 |
| 3 | akky | 2015/03/14 20:54:33 |
akky 2015/03/14 20:54:33 |
| 4 | みぽりん | 2015/01/30 13:53:32 |
みぽりん 2015/01/30 13:53:32 |
| 5 | shouchan | 2015/01/03 22:25:12 |
shouchan 2015/01/03 22:25:12 |
| 6 | 髙橋節子 | 2014/09/02 10:47:23 |
髙橋節子 2014/09/02 10:47:23 |
| 7 | mihotynn | 2014/03/14 14:40:42 |
mihotynn 2014/03/14 14:40:42 |
| 8 | ちーちゃん | 2013/11/23 22:25:25 |
ちーちゃん 2013/11/23 22:25:25 |
| 9 | ひーどん | 2013/11/16 21:48:43 |
ひーどん 2013/11/16 21:48:43 |