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カマンベエビーコロッケ(Come on baby・・・)(50g×約10個)
見た目はフツーのコロッケですが、食べると『トロ~リ』口の中でとろけます。 一度食べたら、虜になること間違いなし!(無農薬・有機栽培のじゃがいもを皮ごと食べます) 孫が、中身(材料:カマンベール、エビ・・・)を見て名前をつけました。『U.S.A.』・・・歌いながらお手伝いしてくれます♫ 我が家で出来た水菜の『間引き菜』を添えてます!
更新日: 2020/05/27
投稿者:清水 京子
プルーンとバナナのパウンドケーキ
ヨーグルトたっぷりの腸元気ケーキではす!
更新日: 2020/05/27
投稿者:岡本 朋子
ヘルシー焼肉ライスバーガー(4人前)
ハンバーガーのバンズを3分づき米のご飯にすることにより、腹持ちがよく、ボリュームたっぷり。焼肉をお肉だけではなく、厚揚げやマイタケをつかってヘルシーに。ガッツリ系の男子も大満足のライスバーガーにしました。
更新日: 2020/05/27
投稿者:あや
栄養&愛情・満載!カラフル☆ニョッキ(4人分)
育ち盛りの子ども達に、たっぷりとってもらいたいプロティーンを、G6を混ぜたものと、かぼちゃを混ぜたものと、そのままと、3色のニョッキを用意し、野菜たっぷりのトマトスープに入れることで、栄養も愛情も、彩りも豊かに仕上げました。
更新日: 2020/05/25
投稿者:Keico
母さんオムレツ(4人分)
子どもの頃、母がよく作ってくれたオムレツをアレンジしました。 この料理の特徴は、春雨が入っていること。今思えば、母は台湾生まれのせいか、ビーフンや春雨が度々料理に使われていました。 茹でたジャガイモにGシックスを絡め、全体の味付けにエコー、プルーンなどを使って旨味を出しました。 ソースには、プルーンや甜麺醤を使って台湾をイメージした味付けになっているのもポイントです。
更新日: 2020/05/24
投稿者:三基商事 料理コンテスト
タッパーで作る、栄養満点ふんわりジューシー肉まん(肉まん 6個)
肉まんの皮には、プロティーン 具には、エコーとプルーンが入っています。 タッパー一つと、蒸し器で簡単に作ることが出来ます。 出来立てを是非お召し上がりください。
更新日: 2020/05/21
投稿者:さなさな
たっぷりきのこと大豆の、ドライカレー(プロティーン、プルーンG6入り)(6人前)
プロティーンそぼろと、プルーン、G6が入っています。 きのこと、大豆のドライカレーです。 沢山作って、冷凍したり、お弁当にもどうぞ
更新日: 2020/05/21
投稿者:かおちゃん
よもぎどら焼きケーキ(4~6人分)
大きなどら焼きが食べたい!と思い作りました。混ぜる作業は子どもと一緒に楽しくできます。
更新日: 2020/05/18
投稿者:昴
ヘルシーうれし〜チャプチェもどき(4人前)
冷蔵庫の中にいつも残りやすい食材を同消費したら良いかと考えていた時、同じメニューばかりではなく、家族が喜ぶ変化球を考えてみました。
更新日: 2020/05/18
投稿者:れいちゃん
みんな大好きふわふわがんも(2人分)
豆腐の食べ方でマンネリ化したメニューをなんとかしたくて、昔から皆が好きだったがんもが自分でできないものか?と思い考えました。 歯の悪いお年寄りや元気な子供達、若者もみんなが食べれるメニューを考えました。豆腐1丁、2丁あっという間に食べれます!
更新日: 2020/05/18
投稿者:れいちゃん
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:: おすすめ人気レシピ
ミキ風チョコレート
簡単プロティーン鍋(4〜5人分)
塩ちんすこう(一口大 30枚位)
高野豆腐の含め煮(4人前)
大学イモ(4人分)
おかずなな穀パンケーキ(4枚)
長芋の竜田揚げ♪(4人分)
自家製きな粉くるみケーキ(直径15cm丸型)
牛スジカレー(12皿)
とろーりGシックスプリン(3人前)
スキッピィ ピーナツバター マフィン(6個分)
カボチャのパウンドケーキ(パウンド型2本)
カボチャのケーキ(8人前)
ミキの素・和
カレーうどん(2人前)
よもぎロールパン(12個)
巻き寿司(4~5人前)
とろとろ黒ごまプリン(3人前)
スープミルファンティ
なな穀のプルーンマーブルシフォンケーキ(18cmシフォン)
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