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アイディア料理部門 スイーツ部門 地域の特色料理部門
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家族みんなが大好きなうどん!食が進まない子ども達に、たんぱく質もしっかりとってほしくて、うどんを手作りしてみることにしました。うどんをこねる所は子ども達も参加し、足踏みドンドン!!一緒に楽しく作りました。
更新日: 2020/05/28
 投稿者:秋信睦美
プルーンクッキングより転載 36kcal/1人分
更新日: 2020/05/28
 投稿者:三基商事
震災前、畑が家の前にあり、新鮮な野菜はすぐ手に入りました。その時々の採れたての野菜とお豆腐を合わせてがんもどきしていました。熱々フワフワのがんもどきは三世代の我が家では人気№1のおかずです。長芋はみじん切りにして触感を楽しんでください。どうぞ懐かしい味を召し上がれ!!!
更新日: 2020/05/27
 投稿者:関根 啓子
見た目はフツーのコロッケですが、食べると『トロ~リ』口の中でとろけます。 一度食べたら、虜になること間違いなし!(無農薬・有機栽培のじゃがいもを皮ごと食べます) 孫が、中身(材料:カマンベール、エビ・・・)を見て名前をつけました。『U.S.A.』・・・歌いながらお手伝いしてくれます♫  我が家で出来た水菜の『間引き菜』を添えてます!
更新日: 2020/05/27
 投稿者:清水 京子
ヨーグルトたっぷりの腸元気ケーキではす!
更新日: 2020/05/27
 投稿者:岡本 朋子
ハンバーガーのバンズを3分づき米のご飯にすることにより、腹持ちがよく、ボリュームたっぷり。焼肉をお肉だけではなく、厚揚げやマイタケをつかってヘルシーに。ガッツリ系の男子も大満足のライスバーガーにしました。
更新日: 2020/05/27
 投稿者:あや
育ち盛りの子ども達に、たっぷりとってもらいたいプロティーンを、G6を混ぜたものと、かぼちゃを混ぜたものと、そのままと、3色のニョッキを用意し、野菜たっぷりのトマトスープに入れることで、栄養も愛情も、彩りも豊かに仕上げました。
更新日: 2020/05/25
 投稿者:Keico
子どもの頃、母がよく作ってくれたオムレツをアレンジしました。 この料理の特徴は、春雨が入っていること。今思えば、母は台湾生まれのせいか、ビーフンや春雨が度々料理に使われていました。 茹でたジャガイモにGシックスを絡め、全体の味付けにエコー、プルーンなどを使って旨味を出しました。 ソースには、プルーンや甜麺醤を使って台湾をイメージした味付けになっているのもポイントです。
更新日: 2020/05/24
 投稿者:三基商事 料理コンテスト
肉まんの皮には、プロティーン 具には、エコーとプルーンが入っています。 タッパー一つと、蒸し器で簡単に作ることが出来ます。 出来立てを是非お召し上がりください。
更新日: 2020/05/21
 投稿者:さなさな
プロティーンそぼろと、プルーン、G6が入っています。 きのこと、大豆のドライカレーです。 沢山作って、冷凍したり、お弁当にもどうぞ
更新日: 2020/05/21
 投稿者:かおちゃん
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