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ミキクッキングレシピ
１日たったらカレーパンに大変身‼（２人分）
最近流行のカレーパンが食べたくなり、安心なものを食べたくて家で作りました。
元気いっぱい！カラフル☆キッシュ（６人前）
我が家で人気の定番キッシュを、子どもが苦手な野菜を入れておいしく栄養たっぷりに作りました。 ポイントは、キッシュの土台に高野豆腐を使ったことと、卵液を２層にして彩りをキレイにしたこと、トマトソースで栄養価アップさせて味変できることです。
我が家で人気の定番キッシュを、子どもが苦手な野菜を入れておいしく栄養たっぷりに作りました。
ポイントは、キッシュの土台に高野豆腐を使ったことと、卵液を２層にして彩りをキレイにしたこと、トマトソースで栄養価アップさせて味変できることです。
更新日：
2020/06/13
投稿者：岡本 真由子
手羽先のプルーン煮（４人前）
ママレードジャムを使った煮込み料理です。 お野菜は季節に合わせて変えてもよいと思います。
ビタミンカラーお好み焼き（４人前）
彩がよく、カロチンの多いにんじんがたくさん食べれる料理です。
やみつき温りんご（２人分）
ヘルシーで罪悪感のないスイーツを作りたくて考えました。ホームパーティーの後にテーブルを囲ってみんなで食べたい一品です。
プルーン風味のラタトゥイユ（５人前）
プルーン入りのラタトゥイユに更にプルーン入りのソースをお好みでかけて頂きます。
ササミと彩り野菜のヘルシークレープ（４人前）
さっぱりとヘルシーにササミと野菜がごま味噌ソースととても相性がよく、ミキＧシックス入りのクレープ生地で包むことによって栄養満点で手軽に食べやすい一品となっております。
さっぱりとヘルシーにササミと野菜がごま味噌ソースととても相性がよく、ミキＧシックス入りのクレープ生地で包むことによって栄養満点で手軽に食べやすい一品となっております。
更新日：
2020/06/12
投稿者：ゆず姫
米粉のチヂミ〜元気もりもり〜（３人分）
小麦粉のアレルギーがあっても大丈夫な、小麦粉を使わないチヂミです！ プロテインも入って元気がもりもりになります☆
ふわとろ♪揚げ出し高野豆腐（２人前）
高野豆腐が豆腐よりもふわとろの揚げ出しに？！高野豆腐がメインおかずになる一品です！ 野菜はその時期の旬のものに置き換えて！
高野豆腐が豆腐よりもふわとろの揚げ出しに？！高野豆腐がメインおかずになる一品です！
野菜はその時期の旬のものに置き換えて！
更新日：
2020/06/12
投稿者：三基商事 料理コンテスト
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掲載レシピにおいて、1歳未満の乳児に、はちみつを含む食品を与えないでください。
また、食材の切り方や調理方法によっては、窒息事故につながる恐れがありますのでご注意ください。
また、食材の切り方や調理方法によっては、窒息事故につながる恐れがありますのでご注意ください。