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ミキクッキングレシピ
ヘルシーぎょうざ（４人前）
ぎょうざの皮を油揚げにして、豚ひき肉をプロティーンそぼろを使い半量にすることで、さっぱり、ヘルシーにしています。 また、鶏ささみと梅とチーズでもう一種類つくり、味の変化をつけました。 お腹周りが気になる方も、気にせず食べることができます。
ぎょうざの皮を油揚げにして、豚ひき肉をプロティーンそぼろを使い半量にすることで、さっぱり、ヘルシーにしています。
また、鶏ささみと梅とチーズでもう一種類つくり、味の変化をつけました。
お腹周りが気になる方も、気にせず食べることができます。
更新日：
2017/10/13
投稿者：三基商事 料理コンテスト
なんちゃってミルフィーユ焼き（４人前）
薄切りのお肉なので柔らかくいただけます。また冷めても美味しいです。
簡単美味しいローストビーフ（３人前）
フライパンで簡単に出来るローストビーフです。ソースの隠し味にプルーンを、ドレッシングの隠し味にアスプリを入れました。
フライパンで簡単に出来るローストビーフです。ソースの隠し味にプルーンを、ドレッシングの隠し味にアスプリを入れました。
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おすすめ： 1 件
更新日：
2017/10/13
投稿者：バービー
豆まめ南瓜ミートパイ（５～６人前）
簡単ですが、どっしりと食べごたえがあって豪華に見えます。 持ち寄りパーティに喜ばれます。 子供も大人もたっぷり食べれます。
簡単ですが、どっしりと食べごたえがあって豪華に見えます。
持ち寄りパーティに喜ばれます。
子供も大人もたっぷり食べれます。
更新日：
2017/10/13
投稿者：三基商事 料理コンテスト
本格懐石 ぷろていん饅頭 生姜餡（５人分）
ミキの販促品、ひじき白和えの素を使った白和えが大好きなので、白和え以外に何か作れないかと思って考えてみました。
ミキの販促品、ひじき白和えの素を使った白和えが大好きなので、白和え以外に何か作れないかと思って考えてみました。
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おすすめ： 1 件
更新日：
2017/10/13
投稿者：マノ
どっこい！！ぴろしき。（４人前）
友人とロシア料理を食べに行きました。これならミキのなな穀ＭＩＸでもっと健康的なピロシキができるのでは？と食後のコーヒーもそこそこに友人と飛んで帰り、チャレンジしました。友人も夫も「とても美味しい！」と褒めてくれたので、コンテストに応募しました。そんじょそこらのピロシキとはちゃいまっせ！食べればパワーＵＰ！！『どっこい！ぴろしき』ご賞味あれ～～。
友人とロシア料理を食べに行きました。これならミキのなな穀ＭＩＸでもっと健康的なピロシキができるのでは？と食後のコーヒーもそこそこに友人と飛んで帰り、チャレンジしました。友人も夫も「とても美味しい！」と褒めてくれたので、コンテストに応募しました。そんじょそこらのピロシキとはちゃいまっせ！食べればパワーＵＰ！！『どっこい！ぴろしき』ご賞味あれ～～。
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おすすめ： 1 件
更新日：
2017/09/26
投稿者：前川 智実
プロティーンえびクネルカツバーガー（３人分）
「フィトケミカル」をしっかりとれるバランスレシピ★ ソースを工夫すれば、いろんなバリエーションをお楽しみいただけます！
「フィトケミカル」をしっかりとれるバランスレシピ★
ソースを工夫すれば、いろんなバリエーションをお楽しみいただけます！
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おすすめ： 2 件
更新日：
2017/09/05
投稿者：三基商事
なな穀ミックスｄｅトルティーヤ（４人分）
なな穀ミックスで生地を作り、好きな具材を包みました。 手軽に食べられるのでホームパーティに最適だと思います。
なな穀ミックスで生地を作り、好きな具材を包みました。
手軽に食べられるのでホームパーティに最適だと思います。
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おすすめ： 1 件
更新日：
2017/08/02
投稿者：【有】鈴 美
甘酒ゼリー
甘酒にバイオ－Ｃ、Ｇシックスを入れた寒天ゼリー。
超簡単＆鶏肉と玉ねぎマリネサラダ（４人）
どなたの家庭の冷蔵庫にも入っている材料で一品、不意の来客にも対応、食がすすみます。
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掲載レシピにおいて、1歳未満の乳児に、はちみつを含む食品を与えないでください。
また、食材の切り方や調理方法によっては、窒息事故につながる恐れがありますのでご注意ください。
また、食材の切り方や調理方法によっては、窒息事故につながる恐れがありますのでご注意ください。