簡単でとっても美味しいです。 他のお魚、お肉にも合うたれに仕上がりました。

夏に向けて、おやつやランチにもなるチーズやズッキーニやトマトなどの野菜を加えてつくる、フランス生まれのおかずケーキ！ケークサレ。今回はケークサレに豆腐やひじきなどを加えていろいろな栄養を欲張って作りました。人参のラぺと豆腐マヨネーズをかけた生野菜を添えてランチにいかがでしょうか。ビタミンたっぷり愛情もたっぷり練りこみました。さあ、召し上げれ！！

缶詰を利用した簡単でカラフルなサラダです。トルティーヤ生地に少し時間は掛かるけれど、プロティーンを入れて栄養価アップです。

甘めの味付けで、お子さんも食べれるタコライスを作りました。ミキの商品もいれ、栄養もとれる一品です。

いろんなシュウマイがあったら面白いなぁと思い できあがった料理です。 今回はフライパンで作りましたが、ホットプレートでたっぷり作れば ボリュームがでて見た目もいいですよ。

家族にプロティーンとＧ６を食べてもらいたくて考えました。 小麦粉を塗す代わりに、Ｇ６とプロティーンを使用。 溶き卵をつけて焼き、最後、白ワインで蒸し焼きにします。 ふわっと仕上がって家族にも好評でした。

※先ほど入力中に急に投稿完了になってしまったため再度送信します。 ※次回は一次保存ができる機能をつけていただけると助かります。 ※パソコンとの相性が悪いのか、住所の「郵便番号から自動入力」も機能しませんでした。 餃子の皮の巻き方をいつもと変えることで、お皿の上がお花畑になりました。ミキのおだしを具（タネ、あん）にまぜることで、和風餃子ができました。

プロティンクネルを入れてバランスのよいプラス一品を考えました☺

最初は、Ｇ６が苦手な家族に、どうやって食べさせられるかという試作でした。 しかし、家庭で蕎麦道具一式を広げるのはどうしても敷居が高く悩んでいました が、パーティで蕎麦打ちから始めると、 目新しい道具や、その場で食べられるというスタイルが人気で、 大がかりな道具も役に立ちます。 蕎麦を打つ人、茹でる人…流れ作業で普通は進めます。 基本的に繊細で気むずかしい「蕎麦」ですが、 Ｇ６を入れることでなめらかさが出て、 男前の福井の蕎麦が苦手な人も、違和感なく食べられるようです。 なお、抹茶粉は、色づけの為に入れてます。 ※１食分として食べるなら３人前ですが、パーティなら６食分です。 ※スピードが命の「蕎麦」なので、１人分ずつ茹でます。 その為、写真は「１人分」です。

暑くなってきたこの時期に、さっぱりとみんなで食べたくて作ってみました！