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毎日、家族のために闘いながら仕事をしてくれいてる
主人、勉強に部活に頑張っている子供たちへに、栄養
たっぷりの味噌炒めで栄養チャージの一品です。
更新日：
2015/10/14
投稿者：しゅーまま
とてもヘルシーで、エゴマの葉とエゴマの葉にぬったおいしい味噌の風味が最高！
何人でも対応できるホームパーティー最高の一品です。
更新日：
2015/10/14
投稿者：じゅんちゃん
我が家の子供たちはオムレツが大好き。
お友達が遊びに来て、フォークとナイフを用意して、ちょっとオシャレ＆ちょぴり大人のプレート。
さあ、中身はナイフを入れてのお楽しみ。。
わいわいがやがや、楽しい時間でした。。
今日の中身はじゃがいものカレー風味と長芋ときのこの甘辛炒めです。
更新日：
2015/10/14
投稿者：ｋｅｉｐｕｒｉｎ
肉ばかりを好む食べ盛りの息子にプロティンを食べさせたくて、ギリシャ料理のムサカのじゃがいもをなすに替えて作ってみました。ケチャップとソースで味をつけますが、味噌を入れることでコクが出ます。いっぺんにでき、みんなで取り分けながら食べられるので、パーティー向きです。カレー粉を加えてカレー味にしてもおいしいです。
更新日：
2015/10/14
投稿者：岩崎 礼子
ベイクドチーズケーキが毎日食べたいくらい大好きなので、それならば、体にやさしいミキ商品を使って作ってみようと思いました。ずぼらな性格なので、炊飯器で簡単にすぐに作れるものを。洗い物も少ないエコなスイーツができました。
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おすすめ： 1 件
更新日：
2015/10/14
投稿者：adessoorange
プロテインがたっぷり入ったパイ生地に玄米とほうれん草のフィリングを詰め込み焼き上げました。
更新日：
2015/10/14
投稿者：みっちゃん
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掲載レシピにおいて、1歳未満の乳児に、はちみつを含む食品を与えないでください。
また、食材の切り方や調理方法によっては、窒息事故につながる恐れがありますのでご注意ください。
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