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おいなりが好きで、ミキ商品で作れないかなぁと試しました。そこに好きな具材ご飯を入れて楽しんでしまおう。旬なものを炊き込んで入れてしまおう。少し苦手な食材も混ぜてしまおう。
大丈夫。オブラートならぬ、お揚げで包んでますから！！
更新日：
2018/10/19
投稿者：三基商事 料理コンテスト
あえてバターは入れず、さっぱりとパン感覚で頂けるマフィンです。具材はお好みで。上から粉チーズを振ると、塩気でケークサレ風になります。
更新日：
2018/10/19
投稿者：佃 理沙
作り置きができて、お弁当にもぴったりのロールキャベツ。ランチにお出しするときはプレートに野菜たっぷりのポテトサラダも添えてにぎやかに！
更新日：
2018/10/19
投稿者：おかちか
ミキと出会う前の私は、精神的な病があり、飛行機に乗れなくなっていた為、新婚旅行に行く事が出来ませんでした。
結婚して５年、ミキと出会い、商品をしっかり取り入れた事で少しずつ体調は回復。飛行機も乗れるようになり、今年のお正月に新婚旅行のリベンジで、５年越しの夢を叶え、台湾旅行へ行ってきました！
台湾に着いて始めて夜市で食べた想い出の料理を、ミキ風にアレンジしました☆
更新日：
2018/10/19
投稿者：三基商事 料理コンテスト
魚があまり好きではない子どもに魚をたくさん食べさせたいと思い、この料理を考えました。カリッ、ふわっとした生地の中に、ゴツゴツした野菜とサバの身の食感が楽しいだんごです。鯖だんごは多めの油で揚げ焼きにし、鯖の良い油が揚げ油に流れ出してしまうのを抑えました。揚げ焼きにすることで調理時間の短縮につながり、後片付けも簡単です。食べる前に甘酢あんをかけていただきます。
おにぎりには香りのよい青じそとごまを混ぜ込み、シラスで栄養価をアップさせました。またデザートには豆腐を使い、油分を抑えて美味しく植物性たんぱく質が取れるようにしました。ワンプレートで体も心も大満足！そんなバランスランチです。
更新日：
2018/10/19
投稿者：こうちゃんママ
他の営業所やミキ会員さんとミキ商品をつかっておかず作りをしています。
焼売を作ることになり、具材だけを作り家に持ち帰りましたが…
なぜか？
焼売がこのレシピに変身してしまいました。
更新日：
2018/10/19
投稿者：中村 美恵
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掲載レシピにおいて、1歳未満の乳児に、はちみつを含む食品を与えないでください。
また、食材の切り方や調理方法によっては、窒息事故につながる恐れがありますのでご注意ください。
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