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ミキクッキングレシピ
もっちり里いもとサバ缶のコロッケ（３人前）
里いもとサバ缶、ゆで大豆と白あえひじきを混ぜてコロッケにしました。里いもがねっとりしているのといろいろな食材が入っているので結構食べ応えがあります。プロティーン、Ｇシックス、野菜のおだしも入れました。
里いもとサバ缶、ゆで大豆と白あえひじきを混ぜてコロッケにしました。里いもがねっとりしているのといろいろな食材が入っているので結構食べ応えがあります。プロティーン、Ｇシックス、野菜のおだしも入れました。
更新日：
2021/10/25
投稿者：加藤 恵理子
鶏肉と大豆のシンフォニー❤️（４人前）
家族みんなの健康のために、大豆製品や鶏肉でたんぱく質が沢山摂れて簡単に作れる混ぜ込み料理にしました。
味噌チーズ餃子の油揚げ包み（３人前）
餃子を作ろうと思ったら餃子の皮がなかったので、油揚げで包んでみました。 更に手作り味噌を使いたくて、チーズと合わせたら、最高に相性が良かったです♪
餃子を作ろうと思ったら餃子の皮がなかったので、油揚げで包んでみました。
更に手作り味噌を使いたくて、チーズと合わせたら、最高に相性が良かったです♪
更新日：
2021/10/25
投稿者：高岸 並恵
お好み焼き風、大和芋のガレット（４人分）
卵も乳製品も小麦粉も不使用で、おいしく簡単に作れます。
まごはやさしいベジ饅（８個分）
ひじき白あえの素で白あえを作ると、食べきらないことがあるので、子どもでも気軽におやつ感覚で食べてもらえるよう、リメイクレシピを考えてみました。 混ぜて、こねて簡単なので親子でクッキングも楽しんでいただければ嬉しいです。 平らに包んでからフライパン等で焼くと、「おやき風」に楽しむこともできます。
ひじき白あえの素で白あえを作ると、食べきらないことがあるので、子どもでも気軽におやつ感覚で食べてもらえるよう、リメイクレシピを考えてみました。
混ぜて、こねて簡単なので親子でクッキングも楽しんでいただければ嬉しいです。
平らに包んでからフライパン等で焼くと、「おやき風」に楽しむこともできます。
更新日：
2021/10/25
投稿者：三基商事 料理コンテスト
新鮮イワシのふわふわ染々煮（４人前）
スーパーで新鮮なイワシを見てナスと一緒に美味しく食べたい！ 父や母にも食べさせてあげたい！と思い作りました。 汁の味がジュワっと！ イワシのふわふわつみれとナスに染みて家族皆が笑顔になりました。
スーパーで新鮮なイワシを見てナスと一緒に美味しく食べたい！
父や母にも食べさせてあげたい！と思い作りました。
汁の味がジュワっと！
イワシのふわふわつみれとナスに染みて家族皆が笑顔になりました。
更新日：
2021/10/25
投稿者：aki
わんさかミートローフ（４～５人分）
社会人となり、独り立ちしてから久しぶりに帰省した子供たちのリクエストです。「肉料理のボリュームがあって、ひと手間かかる自分では作らないもの。お母さんのわんさか色々入ってるミートローフが良い！」と言われ作りました。 辺りに漂うオリーブと松の実とお肉の焼けた程よいかおりが食欲をそそります！
社会人となり、独り立ちしてから久しぶりに帰省した子供たちのリクエストです。「肉料理のボリュームがあって、ひと手間かかる自分では作らないもの。お母さんのわんさか色々入ってるミートローフが良い！」と言われ作りました。
辺りに漂うオリーブと松の実とお肉の焼けた程よいかおりが食欲をそそります！
更新日：
2021/10/25
投稿者：SONIA
ミキ流⭐︎エナジーボール（８個）
ミキプルーンの甘酸っぱさとココナッツの甘い香りがベストマッチ。元気の出るエナジーボールをミキ流にアレンジ。忙しい朝に、ギルトフリーなおやつにどうぞ！
ミキプルーンの甘酸っぱさとココナッツの甘い香りがベストマッチ。元気の出るエナジーボールをミキ流にアレンジ。忙しい朝に、ギルトフリーなおやつにどうぞ！
更新日：
2021/10/25
投稿者：Kobeni
なんて美味しい、なな穀でナン（８枚分）
なな穀ＭＩＸＰＯＷＤＥＲを使ってこねれば、ひと味違った美味しいナンができます。
チカラもりもりモッチリチュロス（８人分）
プロティーンとＧ６入りのもっちりチュロスで美味しくお腹を満たして元気もりもり！最後に付けるエコーとシナモンも効いて ます☆
プロティーンとＧ６入りのもっちりチュロスで美味しくお腹を満たして元気もりもり！最後に付けるエコーとシナモンも効いて
ます☆
更新日：
2021/10/25
投稿者：あや
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掲載レシピにおいて、1歳未満の乳児に、はちみつを含む食品を与えないでください。
また、食材の切り方や調理方法によっては、窒息事故につながる恐れがありますのでご注意ください。
また、食材の切り方や調理方法によっては、窒息事故につながる恐れがありますのでご注意ください。