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ミキクッキングレシピ
ポーチドエッグと“☆♥”ソース添え（２～３人分）
合い挽きミンチ肉の中に、見た目をひく存在感のあるゆで卵。食べごたえ抜群です！！ ★と♥の型抜きしたものも、もちっとした食感で、ソースともよく合います。ソースももちろん手作り。ニンニクの香りを効かせつつ、プルーンとアスプリをプラスして、ソースも栄養満点です！
合い挽きミンチ肉の中に、見た目をひく存在感のあるゆで卵。食べごたえ抜群です！！
★と♥の型抜きしたものも、もちっとした食感で、ソースともよく合います。ソースももちろん手作り。ニンニクの香りを効かせつつ、プルーンとアスプリをプラスして、ソースも栄養満点です！
更新日：
2016/10/19
投稿者：三基商事 料理コンテスト
ぎょうざの皮でちゃちゃっとｐｉｚｚａ（２人前）
ぎょうざの皮に好きな具材をのせて、オーブントースターで焼くだけです。 とっても簡単、見た目もかわいい！でしょっ？
ぎょうざの皮に好きな具材をのせて、オーブントースターで焼くだけです。
とっても簡単、見た目もかわいい！でしょっ？
更新日：
2016/10/19
投稿者：gilbert
特別なグラノーラ（１０食分）
手作りのグラノーラは常備食として保存しておきます。急なお客様でも、お好みのフルーツなどを添えてお出しすれば、おしゃれなティパーティーに変身。牛乳の代わりにプロティーンと水のシェイクをかけました。甘味にミキアスプリプラスとミキプルーンを上からお好みでふりかけます。プロティーンでは物足りない場合は、豆乳で代用できます。 市販のグラノーラは油の酸化が気なります。その不安を解消するために、良質なオイルと安全な材料を揃え安心に食べられるグラノーラができました。
手作りのグラノーラは常備食として保存しておきます。急なお客様でも、お好みのフルーツなどを添えてお出しすれば、おしゃれなティパーティーに変身。牛乳の代わりにプロティーンと水のシェイクをかけました。甘味にミキアスプリプラスとミキプルーンを上からお好みでふりかけます。プロティーンでは物足りない場合は、豆乳で代用できます。
市販のグラノーラは油の酸化が気なります。その不安を解消するために、良質なオイルと安全な材料を揃え安心に食べられるグラノーラができました。
更新日：
2016/10/19
投稿者：ぽぽりか
富士市のスイーツがんもで冷やし中華（４人前）
富士市の話題の食材で何かできないか考えてみました。 お花型のがんもを作ろうと思いましたが急に富士山が思い付きました。 できあがりがアートな感じで満足度１００％です。 おあがりプルーン酢のお陰で簡単にめんつゆができおいしくできました。
富士市の話題の食材で何かできないか考えてみました。
お花型のがんもを作ろうと思いましたが急に富士山が思い付きました。
できあがりがアートな感じで満足度１００％です。
おあがりプルーン酢のお陰で簡単にめんつゆができおいしくできました。
更新日：
2016/10/19
投稿者：しばちゃん
子供が喜ぶ そぼろカレー（４~５人）
プロティーンそぼろを使った子供も喜ぶドライカレーです。 カレーパウダーの量で、辛さを調整できます。
パワーアップおにぎり（２人分）
息子が野球を終えたあと手軽にプロテイン補給ができる軽食と思い考えました。苦手な魚でもこれならパクパク。
シャキシャキはるまき（４~５人分）
残り野菜を集めて作れるのが春巻きだと気づきました。 プロティーンそぼろでお肉の代わりになります。
キャンディー型きんぴら入りひじき寿司（５人前）
白和えひじきは白和えだけではなくいろいろアレンジがきくのでお寿司にも便利です。
３Ｃ（おいＣ・ヘルＣ・バイオＣ）和風ミキローフ（４～５人前）
３Ｃ（美味しい！ヘルシー！バイオＣ！）を合言葉に、この１切れには”肉、豆腐、卵、海藻、豆類、きのこ、魚介、緑黄色野菜”等々の和の食材とミキ商品をたっぷり詰め込み「３Ｃ和風ミキローフ」として我が家では大人気のメニューです。 プルーン酢とめんつゆを合わせたタレをつけてさっぱりといただける一品で、人寄せなどにも大活躍！！ボリュームもあり子供からお年寄りまで元気になるおかずです。
３Ｃ（美味しい！ヘルシー！バイオＣ！）を合言葉に、この１切れには”肉、豆腐、卵、海藻、豆類、きのこ、魚介、緑黄色野菜”等々の和の食材とミキ商品をたっぷり詰め込み「３Ｃ和風ミキローフ」として我が家では大人気のメニューです。
プルーン酢とめんつゆを合わせたタレをつけてさっぱりといただける一品で、人寄せなどにも大活躍！！ボリュームもあり子供からお年寄りまで元気になるおかずです。
更新日：
2016/10/19
投稿者：三基商事 料理コンテスト
タンパク質たっぷり！鶏むね肉とキャベツの味噌マヨ炒め（２人分）
鶏むね肉が柔らかくてしっとり！ごはんが進む一品です。動物性のタンパク質と植物性のタンパク質が同時にとれ、て栄養満点！！主人も子供も笑顔になる大好きなおかずです☆
鶏むね肉が柔らかくてしっとり！ごはんが進む一品です。動物性のタンパク質と植物性のタンパク質が同時にとれ、て栄養満点！！主人も子供も笑顔になる大好きなおかずです☆
更新日：
2016/10/19
投稿者：サリー
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掲載レシピにおいて、1歳未満の乳児に、はちみつを含む食品を与えないでください。
また、食材の切り方や調理方法によっては、窒息事故につながる恐れがありますのでご注意ください。
また、食材の切り方や調理方法によっては、窒息事故につながる恐れがありますのでご注意ください。