順天堂大学医学部教授の小林弘幸先生考案「長生きみそ汁」をアレンジしました。 ミキ商品で更に栄養プラスと楽しいトッピングで、作るのも食べるときも選ぶ楽しさがあります。玉ねぎを加熱しフードプロセッサーにかけることで、甘味が増し、プルーンやプロテインとも愛称がいいようです。 保存カップを使った事で１人分ずつ冷凍保存でき、持ち運びにも便利です！

新じゃがを使った離乳食後期から食べられるホクホクのおやきです。 チーズやしらすにプロテイン９５を加え、カルシウムとたんぱく質摂取を目的としています。 赤ちゃんの離乳食、成長期の子どもの体作り、大人のおつまみ、高齢者のフレイル予防など、どのライフステージにもぴったりな１品です。 我が家は１歳の子どもの離乳食、夫の酒の肴、私の授乳中の栄養補給として作っていました。 冷凍保存しておけば、おやつやご飯の１品として、すぐに食卓に提供出来ます。 子どもと一緒にまぜまぜこねこねして、おやきを作るのまた楽しいひとときです♡

みんなで一緒にこねこね作りながら、会話が弾みます。 ミキ商品をたっぷり使って、美味しくママも栄養を摂れたら、今日は家族に優しい笑顔で愛情たっぷり出来ます。 あったかいスープでほっこり気分になれちゃいます！

小さな子どもさんと一緒に作れるように、単純な工程のパウンドケーキを作りました。プロテインともう一つ栄養補助食品を使いたかったので、Ｇ６が使えるように抹茶ケーキにしました。焼いた直後からホイルで包んで冷ますことでしっとりとした食感のパウンドケーキができました。黒豆、Ｇ６のグア豆、抹茶とゴロがいいようにネーミングしてみました。

簡単に作れるのでお子様のおやつやお土産にぴったりです

コロナで家にいる事が多い今子ども達と一緒に楽しく料理がしたいと思いレシピを考えました。

余ったご飯と甘酒を使ったお米パンです

３０年前から、我が家に常備している『お助けマン』です。当時は我が子世代の為に！。今は孫世代の為に！。そして、シニアの私たち世代の為に！！。何時でも何処でもプロティーンを美味しく補給出来るように、改善を繰り返しました。一粒食べると１ｇ強のプロティーンと微量栄養素のビタミンミネラル（プルーン、バイオＣ、Ｇシックス）が確実に摂取出来る・・・という『すぐれもの』です。我が家に遊びに来た子供達は、必ずこの『プロティーン飴』を食べます。２歳頃になると「おばあちゃん、プロティーンあめちょうだい！」と言って、何度もせがみます。ミキ食品を食べたことの無い子供達でも「美味しい！」と言って食べてくれます。そんな子供達がその母親達の食見直しへの入り口になると確信しています。『美味しい　嬉しい　プロティーン飴』・・・我が家の宝物です！！

アールグレイの爽やかな香りでプロテインの香りを和らげます。 少しプロテインが苦手な方も美味しく食べられます。

ピザ食べたい やっぱご飯かなぁ いやピザ食べたい と、思いながら作りました。