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ミキクッキングレシピ
ミニトマトのマリネ（２人前）
自家製バジルを使ってサッパリ食べられるレシピを考えました。
中身はな～んだ？ｂｙオムレツ（４人分）
我が家の子供たちはオムレツが大好き。 お友達が遊びに来て、フォークとナイフを用意して、ちょっとオシャレ＆ちょぴり大人のプレート。 さあ、中身はナイフを入れてのお楽しみ。。 わいわいがやがや、楽しい時間でした。。 今日の中身はじゃがいものカレー風味と長芋ときのこの甘辛炒めです。
我が家の子供たちはオムレツが大好き。
お友達が遊びに来て、フォークとナイフを用意して、ちょっとオシャレ＆ちょぴり大人のプレート。
さあ、中身はナイフを入れてのお楽しみ。。
わいわいがやがや、楽しい時間でした。。
今日の中身はじゃがいものカレー風味と長芋ときのこの甘辛炒めです。
更新日：
2015/10/14
投稿者：ｋｅｉｐｕｒｉｎ
まさか！？ムサカ！（４人前）
肉ばかりを好む食べ盛りの息子にプロティンを食べさせたくて、ギリシャ料理のムサカのじゃがいもをなすに替えて作ってみました。ケチャップとソースで味をつけますが、味噌を入れることでコクが出ます。いっぺんにでき、みんなで取り分けながら食べられるので、パーティー向きです。カレー粉を加えてカレー味にしてもおいしいです。
肉ばかりを好む食べ盛りの息子にプロティンを食べさせたくて、ギリシャ料理のムサカのじゃがいもをなすに替えて作ってみました。ケチャップとソースで味をつけますが、味噌を入れることでコクが出ます。いっぺんにでき、みんなで取り分けながら食べられるので、パーティー向きです。カレー粉を加えてカレー味にしてもおいしいです。
更新日：
2015/10/14
投稿者：岩崎 礼子
かつもどき かつカレー（４人前）
ヘルシーなカレーを作りたくて、油揚げを使ったかつを添えてみました。
炊飯器ｄｅチーズケーキ（８人前）
ベイクドチーズケーキが毎日食べたいくらい大好きなので、それならば、体にやさしいミキ商品を使って作ってみようと思いました。ずぼらな性格なので、炊飯器で簡単にすぐに作れるものを。洗い物も少ないエコなスイーツができました。
ベイクドチーズケーキが毎日食べたいくらい大好きなので、それならば、体にやさしいミキ商品を使って作ってみようと思いました。ずぼらな性格なので、炊飯器で簡単にすぐに作れるものを。洗い物も少ないエコなスイーツができました。
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おすすめ： 1 件
更新日：
2015/10/14
投稿者：adessoorange
元気モリモリ・プロテインたっぷり玄米とポパイのキッシュ（２０ｃｍタルト型）
プロテインがたっぷり入ったパイ生地に玄米とほうれん草のフィリングを詰め込み焼き上げました。
プロテインがたっぷり入ったパイ生地に玄米とほうれん草のフィリングを詰め込み焼き上げました。
更新日：
2015/10/14
投稿者：みっちゃん
プロテインのビスコッティ（２ｃｍＸ１０ｃｍ２０）
子供のおやつにぴったりのビスコッティ プロテインたっぷりなので、スポーツをしている息子たちに食べさせています。
子供のおやつにぴったりのビスコッティ
プロテインたっぷりなので、スポーツをしている息子たちに食べさせています。
更新日：
2015/10/14
投稿者：西口 則子
プロテインたっぷり大根餅プルーン入り香味肉ソース（２から３人前）
家庭菜園で四季いろいろな野菜を作っています。自宅で作った野菜で月に一回ミキ会員の仲間の皆さんと食育の会で料理を作るのがとても楽しみです。今回の料理もそんな活動の中から沢山ヒントを頂いて作りました。ご
家庭菜園で四季いろいろな野菜を作っています。自宅で作った野菜で月に一回ミキ会員の仲間の皆さんと食育の会で料理を作るのがとても楽しみです。今回の料理もそんな活動の中から沢山ヒントを頂いて作りました。ご
更新日：
2015/10/14
投稿者：ひつじ
腸元気！！ほっこりクッキー（１８枚分）
プロテインやＧシックスも入った腸から元気になるクッキーです。
かぼちゃとナッツのなな穀パンケーキ（４人前）
かぼちゃとミックスナッツを使って栄養満点のパンケーキを作りました。
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掲載レシピにおいて、1歳未満の乳児に、はちみつを含む食品を与えないでください。
また、食材の切り方や調理方法によっては、窒息事故につながる恐れがありますのでご注意ください。
また、食材の切り方や調理方法によっては、窒息事故につながる恐れがありますのでご注意ください。