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ミキクッキングレシピ
にんじんの和え物（４人前）
キッチンレター ミキ・ドレお酢すめ料理１００ｄｉｓｈｅｓ より転載
野菜のドレッシング漬け（４人前）
キッチンレター ミキ・ドレお酢すめ料理１００ｄｉｓｈｅｓ より転載
じゃこポテサラダ（４人前）
キッチンレター ミキ・ドレお酢すめ料理１００ｄｉｓｈｅｓ より転載
元気印まほうのスペシャルスープ
食欲のない時１杯のスープがとてもお役立ちです。 単身赴任のご主人や学生さんに好評です。
鳥もも肉のカチャトーラ
カチャトーラとは、「漁師風」という意味。とろ～り甘酸っぱい野菜のソースがお肉に絡みます。
ヘルシーピザ
和タリアン。ピザソースを使わずに味噌をぬり、ジャコとレタスをトッピングしました。
ミキプロティーンファラフェル（２～４人前）
エジプト～アラビア半島にかけ広く愛されている中近東の料理「ファラフェル」をミキプロティーン９５で作りました。コリアンダー、クミンパウダーを加えると大人の味になります。
エジプト～アラビア半島にかけ広く愛されている中近東の料理「ファラフェル」をミキプロティーン９５で作りました。コリアンダー、クミンパウダーを加えると大人の味になります。
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おすすめ： 3 件
更新日：
2013/06/25
投稿者：三基商事
ごぼうサラダ（４人前）
簡単でとてもおいしいサラダです。 （グリーンアスパラをいんげんやオクラに変えてもおいしいです。） ぜひお試しください。
簡単でとてもおいしいサラダです。
（グリーンアスパラをいんげんやオクラに変えてもおいしいです。）
ぜひお試しください。
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おすすめ： 1 件
更新日：
2013/06/25
投稿者：三基商事
野菜たっぷりキーマカレー（４～６人前）
プロティーンそぼろとエコー、プルーン入りのキーマカレーです。 オススメのスパイスはクミン、コリアンダー、フェンネル、シナモン、オールスパイス、カイエンペッパー、ローリエ、セージ、ナツメグ、ディールパウダー、クローブ、カルダモン、フェネグリーク、ガーリックグラニュール、スターアンス、ターメリック等。 お好みで選んでもスパイシーなカレーが楽しめます。
プロティーンそぼろとエコー、プルーン入りのキーマカレーです。
オススメのスパイスはクミン、コリアンダー、フェンネル、シナモン、オールスパイス、カイエンペッパー、ローリエ、セージ、ナツメグ、ディールパウダー、クローブ、カルダモン、フェネグリーク、ガーリックグラニュール、スターアンス、ターメリック等。
お好みで選んでもスパイシーなカレーが楽しめます。
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おすすめ： 2 件
更新日：
2013/06/25
投稿者：KoDaMa
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掲載レシピにおいて、1歳未満の乳児に、はちみつを含む食品を与えないでください。
また、食材の切り方や調理方法によっては、窒息事故につながる恐れがありますのでご注意ください。
また、食材の切り方や調理方法によっては、窒息事故につながる恐れがありますのでご注意ください。