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レシピ
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りんごと豆腐のケーキ(5〜8切れ)
りんごと豆腐が入ったヘルシーなケーキ
混ぜて焼くだけで、甘くて美味しくできます。お好みでシナモンをかけたり、ジョイントビューティーをかけても召し上がれます。
材 料
ミキプロティーン95
大さじ3杯
絹豆腐
小一丁 100〜150g程度
なな穀MIX POWDER
一袋
りんご
半分
ミキバイオ-C 粒/顆粒
少々
ミキGシックス
一包(お好みで)
さとうきび畑のお砂糖
大さじ1
卵
1個
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作り方
1
ボールに卵を割り入れ、砂糖を加え、泡立て器で混ぜる。その中に薄くスライスし、バイオシーをかけておいたリンゴを加え混ぜ合わせる。
2
豆腐を入れ、さらに混ぜてから、粉類(プロテイン、ナナコクミックスパウダー、ジーシックス)を加えよく混ぜる。
3
パウド型の器にクッキングシートを引き、その中に混ぜたものを流し入れ、170度に予熱したオーブンで25分程度焼き、中まで焼けたら出来上がり。
4
食べる際は、シナモンをかけたり、ジョイントビューティーをかけたりするとよりおいしく食べられます。
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