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レシピ
マリーナ・ベイ・サラダ（四人）
マリーナ・ベイ・サラダ（四人）
舟のような器に、新玉ねぎのサラダ。
和食にもよく合う
主役級の贅沢なサラダになりました！
材　料
ミキバイオ-Ｃ 粒/顆粒
一袋
ミキエコー３７
５粒
だし醤油　削り節
お出汁、大さじ１
おあがりプルーン酢
大さじ四杯
新玉ねぎ
大１、(中２)でも可
トマト
中１
アボカド
１
文旦
４分の１
ゴルゴンゾーラチーズ
適量
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材　料　費
1,000 円
所　要　時　間
30 分
作り方
1
だし汁をとり、さます。
2
新玉ねぎを薄くスライスして
水にさらす。(10分ほど)
3
アボカド、トマト、文旦を
一口サイズに切る
4
だし汁、おあがりプルーン酢、バイオ-C、エコー37を
あわせて、ドレッシングをつくる。
5
器に玉ねぎ、アボカド、トマト、文旦
チーズをのせて、ドレッシングをかける。

▼　このレシピを1人がオススメしています。

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オススメ日時
1 みみ
2017/05/23 08:46:04
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