ロゴ
ミキ商品のレシピ
:: ミキの商品からレシピを探す
ミキプルーン
ミキプルーン ディーオー
ミキプルーン スティック
ミキエコー３７
ミキプロティーン９５
ミキバイオ-Ｃ 粒/顆粒
ミキジョイントビューティー 粒/顆粒
ミキＧシックス
ミキアスプリプラス
ミキフローライフ トリニティ 粒/顆粒
バランスラインレシピ
:: バランスラインからレシピを探す
野菜 果物 旨味たっぷり中濃ソース
ミキ超特選　減塩醤油
ミキプルーンぽん酢醤油
ミキプルーン酢
サワープルーン
おあがりプルーン酢
多良間島産　黒砂糖
さとうきび畑のお砂糖
五島灘の平釜塩
麦芽水飴Ｌ
麦芽水飴Ｓ
麦芽水飴
玄米スープ
白あえひじき
混ぜ込みごはん　ひじき
混ぜ込みごはん　わかめ
佃煮セット　Ｌ
佃煮セット　Ｓ
ミキのおだし
だし醤油　削り節
寒天ゼリー　砂糖
寒天ゼリー　麦芽糖
有機　金すり胡麻
国産　金煎りごま
スキッピィピーナッツバター
雑穀パフ
国産雑穀十五種
なな穀MIX POWDER
なな穀MIX POWDER ワッフル
国産なたね油
ミキピュアコシヒカリパウダー
ミキプルーン手延べうどん
ミキプロティーン手延べうどん
手づくりお味噌セット

本サイトでのお客様の個人情報はグローバルサインのSSLにより保護しております。
レシピ
体に優しい卵焼き（２人分）
体に優しい卵焼き（２人分）
いつもの卵焼きに一工夫♪
元気の源になるプロテインが入った優しい味
子供でも美味しく食べれるように
シーチキンが入ってます
材　料
ミキプロティーン９５
大さじ2杯
卵
2個
醤油
大さじ1
シーチキン
1缶
マヨネーズ
大さじ1
ミキの食品のご購入は こちら ▶
ミキバランスラインのご購入は こちら ▶
材　料　費
150 円
所　要　時　間
15 分
作り方
1
プロテイン大さじ2杯がサラサラになるまで白湯50mlで溶かす
2
シーチキンをマヨネーズと混ぜ合わせる
3
卵2個をボウルに割り溶き卵にし、1と2を入れ醤油大さじ1を混ぜ合わせる
レシピのオススメについて
    ※下記に同意の上、オススメしてください。
  • レシピのオススメの登録についてはお名前が必要です。
  • 記入いただくお名前はニックネームでも構いません。
  • お名前は自己責任において記入してください。
お名前