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レシピ
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ビタミン取ってe~からだ♡(3~4人前)
これから暑くなのるので、ビタミンを摂取せねば!!
熱のこもった体から、熱さましをして
効率良く、ビタミン補給できて、パパさんの晩酌のアテにもなります。
プリンのカップ、小さなコップ、ココットなどに盛りつければ、大人数のパーティーでも個々で召し上がって頂ける、すぐれもの福菜です♪
材 料
ミキエコー37
3粒
ミキアスプリプラス
1包
ミキバイオ-C 粒/顆粒
1包
タコ
ゲソで2本程度
きゅうり
1本
プチトマト
お好み
アボカド
1個
塩
お好みで
ミキプルーン酢
お好みで
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材 料 費
700 円
所 要 時 間
10 分
作り方
1
材料を一口大に切る
2
全ての材料を和える
3
出来上がり♡
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