ロゴ
ミキ商品のレシピ
:: ミキの商品からレシピを探す
バランスラインレシピ
:: バランスラインからレシピを探す
レシピ
しろだしとぽん酢でたこときゅうりの酢の物(3~4人分)
しろだしとぽん酢でたこときゅうりの酢の物(3~4人分)
ミキのしろだしとミキプルーンぽん酢醤油を合わせて、旨味のある酢の物が作れます。
わかめは生でも乾燥でもどちらでも大丈夫です。
プルーン酢はお好みで加えてください。
材 料
ゆでだこ(刺身用)
約120g
きゅうり
1本
わかめ(生)
約30g
ミキプルーンぽん酢醤油
大さじ2…A
ミキのしろだし
大さじ1…A
ミキプルーン酢
小さじ1(お好みで)…A
ミキバイオ-C 粒/顆粒
1/2~1包(顆粒)…A
生姜(すりおろし)
約2g…A
作り方
1
ボウルにAをいれ混ぜ合わせます。
2
たことわかめは食べやすい大きさに切り、きゅうりは薄い輪切りにします。
3
1)に2)をいれ和え、器に盛りつけます。
レシピのオススメについて
    ※下記に同意の上、オススメしてください。
  • レシピのオススメの登録についてはお名前が必要です。
  • 記入いただくお名前はニックネームでも構いません。
  • お名前は自己責任において記入してください。
お名前