ロゴ
ミキ商品のレシピ
:: ミキの商品からレシピを探す
ミキプルーン
ミキプルーン ディーオー
ミキプルーン スティック
ミキエコー３７
ミキプロティーン９５
ミキバイオ-Ｃ 粒/顆粒
ミキジョイントビューティー 粒/顆粒
ミキＧシックス
ミキアスプリプラス
ミキフローライフ トリニティ 粒/顆粒
バランスラインレシピ
:: バランスラインからレシピを探す
野菜 果物 旨味たっぷり中濃ソース
ミキ超特選　減塩醤油
ミキプルーンぽん酢醤油
ミキプルーン酢
サワープルーン
おあがりプルーン酢
多良間島産　黒砂糖
さとうきび畑のお砂糖
五島灘の平釜塩
麦芽水飴Ｌ
麦芽水飴Ｓ
麦芽水飴
玄米スープ
白あえひじき
混ぜ込みごはん　ひじき
混ぜ込みごはん　わかめ
佃煮セット　Ｌ
佃煮セット　Ｓ
ミキのおだし
だし醤油　削り節
寒天ゼリー　砂糖
寒天ゼリー　麦芽糖
有機　金すり胡麻
国産　金煎りごま
スキッピィピーナッツバター
雑穀パフ
国産雑穀十五種
なな穀MIX POWDER
なな穀MIX POWDER ワッフル
国産なたね油
ミキピュアコシヒカリパウダー
ミキプルーン手延べうどん
ミキプロティーン手延べうどん
手づくりお味噌セット
SSL　グローバルサインのサイトシール
SSLとは?
レシピ
味噌クリームのポテトグラタン
味噌クリームのポテトグラタン
プロティーン手づくり味噌を使ったレシピです。
味噌クリームソースがじゃがいもによく合う一品。
バター、小麦粉を使用していないヘルシーなグラタンです。
玉ねぎを炒めてから、クリームソースを作ることでだまになりませんよ。
焼き色がつきすぎてしまう場合は、アルミホイルをかけてください。
材　料
じゃがいも
300ｇ
玉ねぎ
1/2コ（100ｇ）
豚ばら肉
150ｇ
ミキプロティーン９５
大さじ１…A
ミキピュアコシヒカリパウダー
大さじ１…A
プロティーン手づくり味噌
大さじ1…B
豆乳または牛乳
200m…B
五島灘の平釜塩
少々
こしょう
少々
国産なたね油
大さじ1
ピザ用チーズ
適量
青ねぎ（刻む）
お好みで
ミキの食品のご購入は こちら ▶
ミキバランスラインのご購入は こちら ▶
作り方
1
じゃがいもは皮をむき５㎜幅に切ります
2
耐熱ボウルにじゃがいもをいれ、ふんわりとラップをし電子レンジで加熱します（600W・約5分）
硬いようであれば、30秒追加加熱をしてください
3
フライパンに国産なたね油、スライスした玉ねぎ、一口大に切った豚ばら肉を炒め火が通ったら2)をいれます
4
3)にAをいれなじませ、混ぜ合わせたBを少しずつ加えてなじませお好みで塩、こしょうで味を調え、とろみがつくまで加熱します
5
耐熱容器に4)をいれチーズ、青ねぎを散らし、２００℃のオーブンで約１０分焼きます

▼　このレシピを1人がオススメしています。

No お名前
オススメ日時
1 隣のＭさん
2023/10/02 22:53:34
レシピのオススメについて
    ※下記に同意の上、オススメしてください。
  • レシピのオススメの登録についてはお名前が必要です。
  • 記入いただくお名前はニックネームでも構いません。
  • お名前は自己責任において記入してください。
お名前