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レシピ
春野菜の炒め物（４人前）
春野菜の炒め物（４人前）
キャベツなどの春野菜を使った炒め物です。
わかめの塩味と、サワープルーンの酸味でさっぱり頂けます。
材　料
キャベツ（白菜）
500ｇ
ミキエコー３７
10粒
混ぜ込みごはん　わかめ
大さじ5
低ソルト　焼塩
大さじ1
サワープルーン
大さじ3
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材　料　費
200 円
作り方
1
野菜をザク切りにして五島灘の平釜塩を振って1時間以上重石をしておく
2
ミキエコー37の中身を 1 にまぶす
3
フライパンに 2 を移し、混ぜ込みごはんわかめと、サワープルーンを入れて手早く炒めて出来上がり

▼　このレシピを2人がオススメしています。

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オススメ日時
1 mikko
2014/11/20 22:12:45
2 ミッキー！
2014/05/12 01:36:14
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