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レシピ
ワンパン佃煮ちぎり（４人）
ワンパン佃煮ちぎり（４人）
手軽に作れるのが何より嬉しい。
材　料
ミキプルーン
3分の1
なな穀MIX POWDER ワッフル
20グラム
佃煮セット　Ｓ
3分の1
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材　料　費
300 円
所　要　時　間
130 分
作り方
1
強力粉となな穀MIX無塩バター、牛乳、塩、ドライイーストを入れこねる。ラップをして1時間発行させる。
2
16等分にして人つづまるめ、広げて伸ばし、チーズを敷き、細かく食べやすくした佃煮にピーマンと合えた佃煮をのせ包むようにまるめ、2等分に切る。
3
フライパンに国産なたね油をまんべんなくぬり、2等分にした16等分をならべて、フライパンごとビニール袋に包み30分置く。
弱火で片面10分ひっくり返して10分焼いてできあがり
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