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レシピ
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スコーン!と腸活(8個)
バターなし!はかりいらず!
大雑把な私でもあっという間にできちゃうスコーン!!
ザクザク混ぜて丸めて焼くだけ!とっても簡単です。
Gシックスにナッツ!食物繊維たっぷりで腸活にもなりそう♪
軽~い食べ心地なのでおやつや朝ごはんにいいです。
材 料
なな穀MIX POWDER
2カップ
ミキプロティーン95
大さじ2
ミキGシックス
5本
きび砂糖
大さじ2
塩
小さじ1/2
ベーキングパウダー(アルミフリー)
大さじ1
オートミール、ナッツ、レーズン、ドライいちじく、チョコなど
お好みで
オリーブオイル
大さじ3
ミキエコー37
10粒(中身だけ)
水
150~170cc
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材 料 費
500 円
所 要 時 間
30 分
作り方
1
オーブンを180度で予熱開始!
2
材料1~9をボールに入れて
水を加えながらヘラでザクザク混ぜる。
まとまってきたら手でこねる。
3
まるく広げて8等分に切る
180度に温めておいたオーブンで20分焼く。
*焼き色がたらない時は様子を見ながら2分ほど焼く。
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