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レシピ
みんなでパリパリ、お米って美味しい（４人分）
みんなでパリパリ、お米って美味しい（４人分）
子供に卵と牛乳アレルギーがあります。みんなで食べれられて、栄養がとれるもの、またお米の素晴らしさを知ってほしいと思い作りました。
子供も一緒に混ぜて楽しく作れ、パリパリと美味しく食べれました。
材　料
ごはん
300g(2膳)
ミキエコー３７
1粒
ミキプルーン
大1
ミキプロティーン９５
大2
ミキＧシックス
大1
さとうきび畑のお砂糖
大3
低ソルト　焼塩
小1
ミキ超特選　減塩醤油
大2
しらす
大6
さくらえび
大6
青のり
大1
いりごま
大2
味噌
大1
きなこ
大1
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材　料　費
300 円
所　要　時　間
50 分
作り方
1
冷えごはんを温めて、麺棒でつぶす。
2
1を6つに小分けして、6種類の味つけをしていく
①味噌、醤油、砂糖で味つけしたﾌﾟﾛﾃｲﾝそぼろを1と混ぜる
②醤油、砂糖、ﾌﾟﾙｰﾝを1と混ぜる
③しらす、いりごまを
1と混ぜる
④さくらえび、塩を1と混ぜる
⑤Gｼｯｸｽとら青のりを1と混ぜる
⑥きなこ、ﾌﾟﾛﾃｲﾝ、砂糖を1と混ぜる
3
2を麺棒か手のひらで薄くのばし、180度に温めたオーブンで20分ほど、パリっとするまで焼く

▼　このレシピを1人がオススメしています。

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オススメ日時
1 soybeans
2023/03/06 22:40:31
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