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レシピ
野菜やお肉、お魚に合う簡単ドレッシング(4人分)
野菜やお肉、お魚に合う簡単ドレッシング(4人分)
なにかと重宝するおあがりプルーン酢をアレンジでサラダやソテーしたお肉、お魚に合う簡単ドレッシングです。見た目も栄養もアップします。
材 料
おあがりプルーン酢
50cc
オリーブオイル
20cc
ミキバイオ-C 粒/顆粒
顆粒1/2包
新玉ねぎ
1/4個
トマト
1/4個
バジル
少々
材 料 費
200 円
所 要 時 間
15 分
作り方
1
新玉ねぎとトマトをみじん切りに切る
2
全ての材料を混ぜる
3
サラダやソテーしたお魚にかけて出来上がり
・今回はサーモンを塩こしょうで軽く下味をつけてプロテインをまぶしてソテーしたものを使いました
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