レシピ
紅茶プロティーンドリンク（１杯分）
ティータイムにもたんぱく質をプラス。
優しい甘さが飲みやすいプロティーンドリンクです。
優しい甘さが飲みやすいプロティーンドリンクです。
材 料
ミキプロティーン９５
大さじ1〜2
紅茶
200ml
はちみつまたはメープルシロップ
大さじ1
ナツメグ（お好みで）
少々
作り方
1
シェーカーまたは密閉容器に全ての材料を入れ、よく振り混ぜます。
＜コツ・ポイント＞
紅茶は人肌程度に冷ましてからご使用ください。
熱いままですとシェーカーから溢れる恐れがあります。
＜コツ・ポイント＞
紅茶は人肌程度に冷ましてからご使用ください。
熱いままですとシェーカーから溢れる恐れがあります。
| No | お名前 | オススメ日時 |
お名前 オススメ日時 |
|---|---|---|---|
| 1 | 由美りん | 2023/08/15 11:53:10 |
由美りん 2023/08/15 11:53:10 |
| 2 | 長村康子 | 2022/03/20 19:54:29 |
長村康子 2022/03/20 19:54:29 |
| 3 | ゴマちゃん | 2022/02/11 16:58:27 |
ゴマちゃん 2022/02/11 16:58:27 |
| 4 | 壷内玉江 | 2022/02/08 16:22:29 |
壷内玉江 2022/02/08 16:22:29 |
| 5 | じゅんこ | 2022/02/05 14:07:18 |
じゅんこ 2022/02/05 14:07:18 |
| 6 | メグ | 2022/02/03 13:50:04 |
メグ 2022/02/03 13:50:04 |
| 7 | まあこ | 2022/02/02 15:09:27 |
まあこ 2022/02/02 15:09:27 |
| 8 | 牧丘の台所 | 2021/05/18 16:05:11 |
牧丘の台所 2021/05/18 16:05:11 |