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レシピ
ミキのみそだま（３~４杯分）
ミキのみそだま（３~４杯分）
ストックしておくと栄養満点のお味噌汁を手軽に食べられますよ
材　料
ミキプロティーン味噌
60g
ミキのおだし
1パック (7g)
＜お好みの具材　左上＞-----------------
--------------------
ねぎ・麩
適量
＜お好みの具材　左下＞-----------------
---------------
国産　金煎りごま
適量
わかめ・すし揚げ
適量
＜お好みの具材　右上＞-----------------
---------------
雑穀パフ
適量
チーズ・コーン・カレー粉
適量
＜お好みの具材　右下＞-----------------
--------------------
ミキＧシックス
適量
干しえび・わかめ
適量
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作り方
1
ミキプロティーン手作り味噌とミキのおだし（中身のみ）をよく混ぜ合わせます。
※ご自宅にお持ちの味噌でも代用可能です。　
　その場合は、お味噌60gにミキプロティーン95大さじ2(16g)と
　ミキのおだし(中身のみ)1袋を混ぜ合わせます。
2
ラップに1)を大さじ１とお好みの具材を混ぜ包みます。
3
2)をお椀にいれ、お湯（または豆乳）を150ml注ぎます。

▼　このレシピを1人がオススメしています。

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オススメ日時
1 とみ子平島
2021/02/28 23:20:55
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