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レシピ
雑穀パフの洋風プロティーン玄米スープ(1人分)
雑穀パフの洋風プロティーン玄米スープ(1人分)
玄米スープ、雑穀パフがミキプロティーンと美味しくマッチする簡単スープ
材 料
ミキプロティーン95
大さじ1・・・A
玄米スープ
1/2袋・・・A
牛乳または無調整豆乳
120ml
雑穀パフ
大さじ1
粉チーズ
小さじ1
黒こしょう(粗びき)
少々
パセリ(刻んだもの)
お好みで
作り方
1
カップに牛乳または無調整豆乳をいれ電子レンジで加熱します(600W約1分)。
2
1)にAをいれ溶かします。
3
2)に雑穀パフ、粉チーズをいれ、お好みで黒こしょう、パセリをふります。
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