ロゴ
ミキ商品のレシピ
:: ミキの商品からレシピを探す
バランスラインレシピ
:: バランスラインからレシピを探す
レシピ
もちもち白玉団子パフェ(4人分)
もちもち白玉団子パフェ(4人分)
自粛期間中、小さな子どもさんがいるメンバーさん達に
子どもさんと一緒に栄養いっぱいのおやつを作っていただきたいと
思って考えました。
材 料
白玉粉
100g
豆腐
150g
ミキプロティーン95
大さじ1
ミキGシックス
1本
寒天ゼリー 砂糖6
25g
抹茶
少々
こしあん
100g
ミキアスプリプラス
1/2本
ミキプルーン
少々
材 料 費
400 円
所 要 時 間
60 分
作り方
1
ボウルに寒天ゼリー、G 6、抹茶を入れよく混ぜる。熱湯130ccを加え溶かし、四角の容器に茶こしでこして流し入れる。粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やしかためる。
2
ボウルに白玉粉、豆腐、プロテインを加えて混ぜ、みみたぶの固さになるまでよくこねる。固い場合は水(分量外)を加える。食べやすい大きさに丸める。
3
鍋にたっぷりのお湯を沸かして2を加えて茹でる。団子が浮き上がってきてから1分程度茹で、冷水にとって冷ます。
4
こしあんにアスプリ、プルーンを加えてなめらかになるまでよく混ぜる。
5
白玉と四角く切ったゼリーを盛り付け、アスプリ餡を飾る。
レシピのオススメについて
    ※下記に同意の上、オススメしてください。
  • レシピのオススメの登録についてはお名前が必要です。
  • 記入いただくお名前はニックネームでも構いません。
  • お名前は自己責任において記入してください。
お名前