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レシピ
アボカド＆えんどう豆のＧシックススープ（４人分）
アボカド＆えんどう豆のＧシックススープ（４人分）
リプル１１３掲載レシピ
野菜の旨みが溶け込んだグリーンのハーモニー
材　料
えんどう豆
正味100ｇ
玉ねぎ
中1/3コ
アボカド
1/2コ
ミキプロティーン９５
大さじ2
ミキＧシックス
2包
水
700ml
玄米スープ
1袋
塩・こしょう
適宜
ミキエコー３７
4粒(オイルのみ)
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作り方
1
鍋に分量の湯を沸かし、えんどう豆と薄切りにした玉ねぎを柔らかくなるまで煮込み、粗熱をとります。
2
ミキサーに1)、一口大に切ったアボカド、ミキプロティーン95、ミキGシックスを入れ、なめらかになるまで攪拌します。
3
2)を鍋に戻し、玄米スープを加え温め、塩・こしょうで味を調えます。
器に注ぎ、ミキエコー37のオイルをたらします。

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オススメ日時
1 メグ
2020/06/14 10:47:32
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