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レシピ
ミキアスプリプラス入り エビとアボカドのヨーグルトサラダ
ふれあい（２０１３／１１）より転載
ミキアスプリプラス入り エビとアボカドのヨーグルトサラダ
ふれあい（２０１３／１１）より転載
材 料
ヨーグルト(無糖)
1カップ
ミキアスプリプラス
4本
ミキエコー３７
2粒(オイルのみ)
ハチミツ
小さじ2
エビ(無頭)
12尾
アボカド
1/2個
塩
少々
酒
少々
作り方
1
ボウルにヨーグルト、ミキアスプリプラス、ミキエコー37、ハチミツを入れ、よく混ぜる。
2
エビは背わたを取り、塩、酒を少々入れたお湯で茹でて殻をむく。
アボカドは皮と種を取り除き、ひと口大に切る。
アボカドは皮と種を取り除き、ひと口大に切る。
3
1) と 2) を混ぜ合わせる。
| No | お名前 | オススメ日時 |
お名前 オススメ日時 |
|---|---|---|---|
| 1 | クルミ | 2020/02/21 23:15:12 |
クルミ 2020/02/21 23:15:12 |
| 2 | うーちゃん | 2020/02/01 16:42:10 |
うーちゃん 2020/02/01 16:42:10 |