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レシピ
白和え(2人分)
白和え(2人分)
ミキのおせちシリーズ
材 料
豆腐(木綿)
100g
ミキプロティーン95
大さじ1
白あえひじき
1/2(29g)
市田柿または柿
正味30g
くるみ(ロースト)
10g
作り方
1
市田柿は種をとり、短冊切りにします。くるみは粗く刻みます。
2
ボウルに豆腐、ミキプロティーン95、白あえひじき、同封のすりごま1/2袋を入れ、よく混ぜます。
3
1)と2)を合わせます。
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オススメ日時
1 リラックマ
2019/12/21 22:06:07
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