ミキ商品のレシピ
:: ミキの商品からレシピを探す
バランスラインレシピ
:: バランスラインからレシピを探す
本サイトでのお客様の個人情報はグローバルサインのSSLにより保護しております。
レシピ
印刷
夜のホムパに!お酒と楽しみたい変わりダネ春巻き(8本分)
夜のホームパーティーをイメージして、お酒にもあいそうな春巻きを考えてみました。
材 料
ミキプロティーン95
大さじ2
ミキエコー37
5粒
ミキGシックス
1包
ミキプルーン
小さじ1
ミキの食品のご購入は こちら ▶
ミキバランスラインのご購入は こちら ▶
材 料 費
1,500 円
所 要 時 間
30 分
作り方
1
納豆に醤油とプルーンとエコーのオイルのみを加えて混ぜる。
アボカドは皮と種をとり、縦4等分に切る。
2
春巻きの皮にバジルの葉2枚をおき、納豆、アボカドの1/4をのせて巻く。
巻き終わりは小麦粉と水を混ぜて溶いたものでとめる。
(同じ要領で4本つくる)
3
春巻きにゆず胡椒の1/4量を向こう3cm残して、うすく塗り、大葉2枚をのせる。
4
鶏ミンチとプロテイン、G6を混ぜたものを3の上に塗り広げ、手前からきつく巻く。
(同じ要領で4本つくる)
5
160℃~170℃に熱した油で、2と4をこんがり揚げ、食べやすい大きさに切る。
6
納豆&アボカドの春巻きにバジルの葉を添え、鶏ミンチ&ゆず胡椒の春巻きに塩をふり、ライムをたっぷり絞る。
レシピのオススメについて
※下記に同意の上、オススメしてください。
レシピのオススメの登録についてはお名前が必要です。
記入いただくお名前はニックネームでも構いません。
お名前は自己責任において記入してください。
お名前
このレシピをオススメする