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レシピ
和みのGシックス&プロティーン95シェーク(シェーカー1杯分)
和みのGシックス&プロティーン95シェーク(シェーカー1杯分)
プルーンクッキングより転載
水使用の場合:約150kcal
牛乳使用の場合:約285kcal
材 料
ミキプロティーン95
大さじ2
ミキGシックス
1包
抹茶
大さじ1
はちみつチューブ
大さじ1
水または牛乳
200ml
作り方
1
シェーカーに全ての材料を入れ、よくシェークします。
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