レシピ
ミキプロティーンそぼろ
プルーンクッキングより転載
出来上がり 約１５０～１６０ｇ
出来上がり 約１５０～１６０ｇ
材 料
ミキプロティーン９５
50g (A)
水
100ml (A)
ミキエコー３７
10粒 切り込みを入れる (B)
だし汁
100ml (B)
作り方
1
ボールにAを入れ、泡立て器で切るように混ぜ、そぼろ状にします。
2
Bを合わせて電子レンジで溶かします。
3
フッ素加工のフライパンで1を色づくまでよく混ぜながら炒め、2を入れ全体になじませ、水分がなくなるまで炒りつけます。
| No | お名前 | オススメ日時 |
お名前 オススメ日時 |
|---|---|---|---|
| 1 | 順ちゃん | 2022/11/06 16:07:44 |
順ちゃん 2022/11/06 16:07:44 |
| 2 | としちゃん。 | 2022/11/01 20:31:03 |
としちゃん。 2022/11/01 20:31:03 |
| 3 | 小山久子 | 2022/11/01 15:46:40 |
小山久子 2022/11/01 15:46:40 |
| 4 | まーちゃん | 2022/11/01 14:17:46 |
まーちゃん 2022/11/01 14:17:46 |
| 5 | 竹之内たつえ | 2022/11/01 13:51:18 |
竹之内たつえ 2022/11/01 13:51:18 |
| 6 | になな | 2021/03/28 16:21:37 |
になな 2021/03/28 16:21:37 |
| 7 | ガブコ | 2019/08/05 20:29:32 |
ガブコ 2019/08/05 20:29:32 |
| 8 | ケーキ | 2019/01/06 19:00:02 |
ケーキ 2019/01/06 19:00:02 |
| 9 | 太田陽子 | 2019/01/01 17:54:38 |
太田陽子 2019/01/01 17:54:38 |