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レシピ
たこと新じゃがのバジルマリネサラダ（４人分）
たこと新じゃがのバジルマリネサラダ（４人分）
プルーンクッキングより転載
１７５ｋｃａｌ／１人分
材　料
たこ足（茹でたもの）
２００ｇ
新じゃがいも
４個
アスパラガス
４本
赤パプリカ
１/４個
バジルの葉（又はしそ）
１０ｇ
オリーブオイル
大さじ２…Ａ
白ワインビネガー（又は酢）
大さじ１…Ａ
ミキエコー３７
オイルのみ５～１０粒…Ａ
ミキジョイントビューティー 粒/顆粒
２包…Ａ
にんにくのすりおろし
少々…Ａ
塩
少々…Ａ
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作り方
1
たこはひと口大に切り、さっと茹でる。新じゃがは皮ごとよく洗って4等分にしてラップに包み電子レンジで4～5分加熱する。アスパラははかまを除いて斜め5mmの厚さに切り、パプリカは細切りにして電子レンジで30秒～1分加熱する。
2
バジルはみじん切りにしてAと混ぜ合わせる。
3
1が熱いうちに2とよく和えて、グリーンリーフを敷いた器に盛る。

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オススメ日時
1 ガブコ
2019/07/09 21:59:04
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