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レシピ
プロティーンドッグ?!SO〜Yが〜♩(2人前)
プロティーンドッグ?!SO〜Yが〜♩(2人前)
ミキと出会う前の私は、精神的な病があり、飛行機に乗れなくなっていた為、新婚旅行に行く事が出来ませんでした。
結婚して5年、ミキと出会い、商品をしっかり取り入れた事で少しずつ体調は回復。飛行機も乗れるようになり、今年のお正月に新婚旅行のリベンジで、5年越しの夢を叶え、台湾旅行へ行ってきました!
台湾に着いて始めて夜市で食べた想い出の料理を、ミキ風にアレンジしました☆
材 料
ミキプロティーン95
大さじ4
ミキGシックス
1/2包
ミキエコー37
5粒
ミキアスプリプラス
1本
さとうきび畑のお砂糖
小さじ1/2
豚挽肉
100g
洗い米
1合
2カップ
味噌
小さじ1
ハーブソルト
小さじ1
材 料 費
500 円
所 要 時 間
60 分
作り方
1
洗い米、ミキプロティーン95(大さじ3) 、ミキエコー37(3粒)、水を合わせて炊く。
2
1のご飯を2等分し、丸く平らに整える。
フライパンにごま油をひき、片面だけ焼く。
3
豚挽肉、ミキプロティーン95(大さじ1)、ハーブソルト、砂糖、ミキGシックス、ミキエコー37(2粒)、水(小さじ1)を良く練る。
4
3.を2等分し、棒状に整え、ラップでしっかり包み、両端を縛ったものを熱湯で5分茹でる。
5
2.のご飯に、レタス、きゅうり、4.を順番に乗せ、包む。
6
味噌、ミキアスプリプラスを混ぜたソースを掛ける。
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