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レシピ
ミキ風タコライス（４人前）
ミキ風タコライス（４人前）
沖縄のタコライスをミキ食品でアレンジしました。
手早く簡単にできます。
材　料
ミキプロティーン９５
60g
ミキプルーン
大さじ1
ミキエコー３７
2粒
豚ひき肉
100g
トマト
1コ
レタス
5枚
にんにく
1かけ
チリパウダー
小さじ1
ガラムマサラ
1g
オイスターソース
大さじ1
ピザ用チーズ
100g
カットトマト缶
50g
タバスコ
5滴
しょうゆ
小さじ2
サラダ油
大さじ2
ご飯
3合
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材　料　費
500 円
所　要　時　間
15 分
作り方
1
フライパンにサラダ油をしき、みじん切りにしたにんにくを炒める
2
豚ひき肉とミキプロティ―ン95、ミキプルーン、ミキエコー37を混ぜ合わせ、火を通す。
3
しょうゆ、チリパウダー、ガラムマサラ、オイスターソースを入れて混ぜる。
4
カットトマト缶とタバスコを合わせ、サルサソースを作る。
5
あらかじめ炊いたご飯にレタス（手でちぎる、又は細切り）、チーズ、ひき肉、トマト（1cm角に切る）、サルサソースの順に盛り、完成。

▼　このレシピを1人がオススメしています。

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オススメ日時
1 uzuki
2019/04/03 23:18:58
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