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レシピ
おからギョウザ
おからギョウザ
具におから・大葉でヘルシーに！
材　料
おから
200ｇ
大葉
10枚
ニラ
1束
ギョウザの皮
40枚
ミキエコー３７
40粒
五島灘の平釜塩
適量
コショー
適量
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作り方
1
大葉・ニラを刻み、五島灘の平釜塩・コショーと共におからに混ぜる。
1
2
ギョウザの皮に1の具・エコーをのせ包み、焼く。
2

▼　このレシピを2人がオススメしています。

No お名前
オススメ日時
1 kumi
2013/07/04 09:43:18
2 きよ
2013/06/27 12:24:59
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