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レシピ
ミルフィーユ　カツレツ！！
ミルフィーユ　カツレツ！！
４人分の材料でレシピをご紹介します♪
味よし♪見た目よし♪栄養満点！
是非作ってみて下さい♪
材　料
薄切り豚肉
12枚
しそ
5～6枚
のり
大1枚
プロセスチーズ薄切り
4枚
卵
1個
パン粉
適量
トマト
1個
スキッピィピーナッツバター
大さじ4
ミキプルーン
100ｃｃ
ソース
100ｃｃ
ケチャップ
100ｃｃ
ミキプロティーン９５
大さじ2
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作り方
1
豚肉にしっかりプロティン95をつけておく。
2
豚肉の片面にスキッピィピーナッツバター大1/2を塗り、1段目にのり・チーズをのせる。
（※のり・チーズは適宜大きさを調整する。）
3
2の次の段にやはりスキッピィピーナッツバター1/2を塗り、しそ・トマトのスライスをのせる。
4
3の上に豚肉をのせる。
（※豚肉で具を挟み込む形になります♪）
5
衣をつけて中火でゆっくり揚げる。
6
プルーン・ソース・ケチャップを混ぜ合わせて、プルーンソースを作る。
7
プルーンソースにつけてミルフィールカツレツを召し上がれ♪

▼　このレシピを1人がオススメしています。

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オススメ日時
1 髙木裕子
2015/05/02 14:42:14
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