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レシピ
ポップ唐揚げ（４人前）
ポップ唐揚げ（４人前）
今回、パティーで楽しめそうなメニュー考えてて、よくたこ焼きパティーをしていたので、それをヒントに何かできないかっと思いついたのがたこ焼き機を使って焼き唐揚げを使ってみました。丸々してて可愛い仕上がりに、パティーで喜ばれる一品です。楽しみながら、三基の商品を加えて健康な料理に！
材　料
皮なし鶏胸肉
100g
ニンニク
一かけ
しょうが
一かけ
ミキプロティーン９５
大さじ1
麩
３g
玉子
30g
ミキエコー３７
5粒中身だけ
だしつゆ
小さじ2
水
大さじ2
塩こしょう
少々
レタス
一枚
ミニトマト
適当
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材　料　費
200 円
所　要　時　間
45 分
作り方
1
皮なし鶏胸肉を包丁でミンチにする。
2
ニンニク、しょうがもみじん切りにする
3
強めのビニール袋に麩を入れて麺棒で叩いて砕く、そこに、1.2とパフ以外の残りの材料を入れてもむ、馴染んで来たら少し休ませておく。
4
たこ焼き機を付けて温めておく、3をスプーンなどで一口サイズにすくい衣になるパフを全体に付けて約10分コロコロと回し焼きしてカリカリに焼けたら出来上がり。
お好みでレタスやミニトマトを添えて下さい。

▼　このレシピを1人がオススメしています。

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オススメ日時
1 井上あい子
2017/12/14 11:46:26
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