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レシピ
鮭とほうれん草のクリームパスタ（２人分）
鮭とほうれん草のクリームパスタ（２人分）
と～っても簡単でおもてなしにピッタリの一品です！
鮭をたらこに替えたり、ほうれん草を水菜に替えたりと色々アレンジもできます。プロティーンもたっぷり入るので、栄養が偏りがちな単品料理も、栄養満点でいただけます☆
材　料
ミキプロティーン９５
大さじ2
ミキエコー３７
3粒
ミキグルコエイドＬ
1本
生クリーム
1パック
鮭フレーク
一瓶
牛乳
200ml
ほうれん草
一束
パスタ
2人分
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材　料　費
450 円
所　要　時　間
15 分
作り方
1
牛乳とプロティーンと生クリームをシェイクする
2
①をフライパンに入れ、弱火で温める。その中にほうれん草を入れる。
3
ほうれん草がしんなりしたら、火を止め鮭フレークを入れ、グルコエイドとエコーを入れる。
4
③に茹でたパスタをいれ味を整え完成！
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