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レシピ
腸！簡単♡　フローラが喜ぶ春巻きスウィーツ♡（２人分）
腸！簡単♡　フローラが喜ぶ春巻きスウィーツ♡（２人分）
腸内フローラを整えて健やかにすくすくと育ってほしい！
３歳の孫が「お腹が空いたよ～」と幼稚園から帰った時に
食べる、ミキ食品たっぷりの腸内細菌が喜ぶ栄養たっぷりの簡単スウィーツです。
甘いバナナバージョンと抹茶味の納豆バージョンの２種類。忙しいママにも嬉しい短時間で作れる、冷めても美味しい、スィーツです。ミキ食品の金額は、ミキ会員価格（４セット購入）で計算しました。
材　料
ミキプロティーン９５
大さじ１
ミキＧシックス
２本
ミキプルーン スティック
１本
ミキアスプリプラス
２本
はちみつ
１０ｇ
春巻きの皮
標準サイズ６枚
バナナ
１本
無糖ヨーグルト
大さじ１
納豆
１パック
からし
納豆付随のからし１袋
たれ
納豆付随のたれ１袋
ミキの食品のご購入は こちら ▶
ミキバランスラインのご購入は こちら ▶
材　料　費
1,200 円
所　要　時　間
15 分
作り方
1
★甘いバナナバージョン
器にプロティン・Ｇシックス１本・プルーンスティック・ハチミツを入れ良く混ぜる。
2
別の器にヨーグルト・アスプリプラスを入れ良く混ぜる。
バナナは半分の長さに切り、さらに縦半分に切り４つにする。
3
春巻きの皮４枚を並べ１枚に対し、No.１の４分の１の量を中央にぬる。その上にバナナを乗せ、No２のヨーグルト＆アスプリプラスを４分の１量かける。
4
風呂敷包みにして、４個作る。
巻き終わりは、ヨーグルトを少しつけると、皮がはがれない。
5
★抹茶味の納豆バージョン
器に納豆１パック・Ｇシックス１本・アスプリプラス１本・付随のからし・たれを入れて、良く混ぜる。
6
春巻きの皮２枚にNo５を２等分して乗せ、同じように包む。
7
オーブントースター（1000ｗ）
で３分ほど焼く。
熱々でも冷めても美味しいスィーツの出来上がり！
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