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ミキクッキングレシピ
精進うなぎの蒲焼（４人分）
第３９回 ミキプルーンアイディア料理コンテスト アイディア料理部門
雑穀十五種の Ｐ Ｐ ガレット（４人分）
第３９回 ミキプルーンアイディア料理コンテスト アイディア料理部門 ※だし醤油 ｈｔｔｐｓ：／／ｍｉｋｉｌｉｆｅｓｕｐｐｏｒｔ．ｃｏｍ／ｍｉｋｉ／ｒｅｃｉｐｅ／ｄｅｔａｉｌ／９ ※ミキプロティーンそぼろ ｈｔｔｐｓ：／／ｍｉｋｉｌｉｆｅｓｕｐｐｏｒｔ．ｃｏｍ／ｍｉｋｉ／ｒｅｃｉｐｅ／ｄｅｔａｉｌ／１４８０
第３９回 ミキプルーンアイディア料理コンテスト アイディア料理部門
※だし醤油 ｈｔｔｐｓ：／／ｍｉｋｉｌｉｆｅｓｕｐｐｏｒｔ．ｃｏｍ／ｍｉｋｉ／ｒｅｃｉｐｅ／ｄｅｔａｉｌ／９
※ミキプロティーンそぼろ ｈｔｔｐｓ：／／ｍｉｋｉｌｉｆｅｓｕｐｐｏｒｔ．ｃｏｍ／ｍｉｋｉ／ｒｅｃｉｐｅ／ｄｅｔａｉｌ／１４８０
更新日：
2024/09/27
投稿者：長谷 洋子
ポリフェノールたっぷり まるごと玉ねぎトマトポタージュ（５人分）
第３９回 ミキプルーンアイディア料理コンテスト アイディア料理部門
さつまいもとベーコンの炊き込みごはん（２合分）
ミキのおだしとミキのしろだしで炊き込みごはんを作ります！ 食材はお好みのものに変更可能です。
焼きなす風だしジュレを添えて（なす２本分）
ミキのおだしとミキのしろだしでだしジュレを作り、なすも一緒に冷やします。 冷やし固まったらだしジュレとなすを一緒に盛りつけて召し上がれ。 お好みの具材を足すことも可能です。
ミキのおだしとミキのしろだしでだしジュレを作り、なすも一緒に冷やします。
冷やし固まったらだしジュレとなすを一緒に盛りつけて召し上がれ。
お好みの具材を足すことも可能です。
更新日：
2024/09/05
投稿者：三基商事
和風ポテトサラダ（じゃがいも２コ分）
マヨネーズを使わない和風ポテトサラダです。 たまねぎの切り方は、スライスでもみじん切りでもお好みでどうぞ。
ミキのしろだしとおだしの和風担々麺（４～５人分）
ミキのしろだしでプロティーンそぼろを作って、たんぱく質アップ！ みそそぼろは、担々麺以外にごはんにかけたり色々アレンジができますよ。 豆板醤はお好みで量を変えてください。 お野菜も、チンゲン菜やほうれん草などお好みのものに変更可能です。
ミキのしろだしでプロティーンそぼろを作って、たんぱく質アップ！
みそそぼろは、担々麺以外にごはんにかけたり色々アレンジができますよ。
豆板醤はお好みで量を変えてください。
お野菜も、チンゲン菜やほうれん草などお好みのものに変更可能です。
更新日：
2024/09/05
投稿者：三基商事
米なす味噌チーズ焼き（１コ分）
プロティーン手づくり味噌を使ったレシピです。 米なすのヘタはぐるっと包丁をまわし、とげの部分をとりましょう。 アクが気になる方は水に５分程浸し水気をしっかり拭き取ってください。 オーブントースターで焼きますが、そのままフライパンで蓋をして蒸し焼きにしてもできますよ。
プロティーン手づくり味噌を使ったレシピです。
米なすのヘタはぐるっと包丁をまわし、とげの部分をとりましょう。
アクが気になる方は水に５分程浸し水気をしっかり拭き取ってください。
オーブントースターで焼きますが、そのままフライパンで蓋をして蒸し焼きにしてもできますよ。
更新日：
2024/08/28
投稿者：三基商事
豚肉とトマトの味噌炒め（４人分）
プロティーン手づくり味噌を使ったレシピです。 豚肉に、にんにくと生姜で下味をつけ、食欲をそそる味付けになっています。 不足しがちな食物繊維を補うためにミキＧシックスも追加しています！ フライパンで炒めていくだけなので、簡単に作れますよ。
プロティーン手づくり味噌を使ったレシピです。
豚肉に、にんにくと生姜で下味をつけ、食欲をそそる味付けになっています。
不足しがちな食物繊維を補うためにミキＧシックスも追加しています！
フライパンで炒めていくだけなので、簡単に作れますよ。
更新日：
2024/08/28
投稿者：三基商事
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掲載レシピにおいて、1歳未満の乳児に、はちみつを含む食品を与えないでください。
また、食材の切り方や調理方法によっては、窒息事故につながる恐れがありますのでご注意ください。
また、食材の切り方や調理方法によっては、窒息事故につながる恐れがありますのでご注意ください。